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衰老是自然規(guī)律，又讓人很無奈。性能力也是一樣，隨著年齡的增長，性愛的能力也會(huì)有所下降，雖然我們無法力挽狂瀾，但是我們可以通過一些手法，讓性能力保持年輕活力，衰老的慢一些。下面奉上延緩性衰老的秘籍，希望可以幫到大家?！　∠嘈抛约骸　∈紫纫嘈抛约?，相信自己的性能力，堅(jiān)信自己是正常的，如果你自己都不相信自己，那對(duì)你的性能力是個(gè)極大的打擊。而相信自己，就會(huì)有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。奮發(fā)向上的拼搏才會(huì)使人精神振奮，同時(shí)也產(chǎn)生一種自豪感，對(duì)性功能大有裨益?！　∠嘈抛约?，才能保持健康的心理狀態(tài)，相信自己，才能心情愉快。若是整天懷疑自己的性能力，就會(huì)導(dǎo)致精神抑郁，而精神抑郁會(huì)影響性功能的發(fā)揮。過分緊張會(huì)誘發(fā)早泄、陽痿的出現(xiàn)。　　適當(dāng)性愛　　縱欲過度固然對(duì)身體有害，但是禁欲過度同樣會(huì)為性能力帶來負(fù)面影響。所以即使年紀(jì)增長了，只要你有需求，就要在力所能及的情況下，保持適度的性愛，因?yàn)檫m度的性生活可促進(jìn)性激素分泌，避免性器官的廢用性萎縮。