亚洲另类春色-成人黄页网站-av男人在线-美女131爽爽爽做爰视频-成人国产精品久久久网站-性爱一级视频-在线观看av免费-欧美视频导航-97porn-亚洲六月丁香色婷婷综合久久-日韩视频二区-五月天黄色片-综合色导航-avwww在线-思思精品视频-综合网视频-久久亚洲高清

很多激情性愛的情侶都不喜歡用避孕套來避孕，而采用計(jì)算安全期的方法來避孕，既然要用這種方式來避孕，那么準(zhǔn)確的進(jìn)行安全期的計(jì)算是非常重要的。在計(jì)算安全期之前首先要了解月經(jīng)周期?！　≡陆?jīng)周期什么是月經(jīng)周期　　所謂的月經(jīng)周期就是：此次月經(jīng)來時(shí)的第一天開始算起為周期的第一天，一直到下一次的月經(jīng)來臨前一天為止，稱之為一個(gè)月經(jīng)周期，一般來說約在26-35天左右?！　≡陆?jīng)周期主要可分成兩個(gè)階段　　第一階段，就是月經(jīng)來潮的第一天算起到排卵日為止，這段時(shí)間大約是12-22天因每個(gè)人的體質(zhì)不同而有差異，以下我以28天的周期為例：月經(jīng)大約持續(xù)３－５天左右，到第７天的時(shí)候，腦下垂體會(huì)分泌荷爾蒙刺激卵子的發(fā)育，當(dāng)卵子發(fā)育成熟后，腦下垂體開始分泌動(dòng)情激素（estrogen），讓子宮組織進(jìn)行增厚的動(dòng)作，一直到周期的第１４天開始排卵，第一階段也就結(jié)束了。